Bármilyen pszichoterápiás és pszichológiai beavatkozás hatékonyságát segíti, ha a leendő kliens vagy páciens "közös nyelvet" beszél. Ezért gyakran javasoljuk, hogy a terápiával kapcsolatos irodalmat olvasson vagy dolgozzon fel a kliens.

Szakmai linkek

Elsősorban a következő terápiás technikákat használjuk a pszichoterápiás folyamatban:

- relaxáció/autogén tréning
- ericksoni hipnózis
- tranzakcióanalízis
- kognitív-viselkedésterápia

Szemléletünkben integratív megközelítést alkalmazunk, ami azt jelenti, hogy a fenti módszereket a páciens személyiségéhez és aktuális problémájához rugalmasan illesztjük.